• Anfängerkurse
Termin in Vorbereitung
Unentbehrlicher Rat- geber für Anfänger und Fortgeschrittene. Jede Kata über- sichtlich auf einem Blick.
Wer kann mitmachen?
Jeder
Wie lange dauert ein Einsteiger- kurs?
Anfängerkurse erstecken sich über einen Zeitraum von ca. 4 Wochen und können jederzeit verlassen werden. Wir vermitteln in den Kursen einfache und grundlegende Elemente des Shotokan-Karate.
Mit der linken Hand eine Sache zu tun als mit der anderen, richtig zu Atmen und nicht 'vornüber'
zu fallen entpuppt sich für den Einsteiger als eine echte, aber lösbare Herausforderung. Ab diesem Zeitpunk beginnt ein jahrelanges Training mit Anstrengung und Schinderei.
Aufgrund seiner vielseitigen Anfor- derungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des Alltags.
Der Karateka trainiert Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit. Das macht fit! Karate ist aber auch eine wirksame und praktikable Vertei- digungsart und somit insbesondere für Frauen und Mädchen inte- ressant.
Was ist die richtige Kleidung?
Im Einsteigerkurs wird barfuss und in
leichter Sportbekleidung
(z.B. Jogginghose und T-Shirt) trainiert.
Ein Karate-Anzug ist nicht erforderlich.
Wie viel kostet ein Einsteigerkurs?
Einsteiger und Schnupperkurse sind kostenlos.
Wie kann ich mich anmelden?
Entweder hier auf der Hompage oder Mittwochs ab 18Uhr, Sporthalle Ratsgymnasium Goslar.
Bernd Hartlieb, Uni-Karate-Dojo Berlin e.VGibt es eine Altergrenze?
Sie interessieren sich für Karate, sind über 40, über 50 und längst aus dem "Tummelalter"
heraus? Sie möchten Karate kennen lernen oder wieder einsteigen?
Es gibt dafür im DKV und bei uns die Gruppe der “Jukuren”,
erfahrene Karateka und Späteinsteiger/innen ab dem
mittleren Lebensalter.
Der Begriff “Jukuren” steht für Menschen über 35 Jahren. Es wird speziell auf ihre
Bedürfnisse und Wünsche eingegangen. Alle Interessierten sind eingeladen
sich diesen Sport aus der Nähe anzusehen und selbst auszuprobieren.
Singles und Paare, mit oder ohne Vorkenntnisse,
Teilnehmen kann jeder, der sich wieder körperlich betätigen will.
• Karate, Geschichte und Ursprung
• Stilrichtungen, Shotokankarate
• Karate in der heutigen Zeit
• Karate und Selbstverteidigung
• Karate und Recht
• Etikette im Karate Do
Wenn Sie mehr über Karate erfahren möchten, würden wir uns über Ihren unverbindlichen Besuch zu einem Schnupperkurs freuen.
Für weitere Fragen sind wir jederzeit telefonisch, oder per Kontaktformular hier auf der Homepage, zu erreichen.
Treffpunkt: 18:00Uhr,
Sporthalle, Ratsgymnasium Goslar.
Gestaltung und Design by websmiles-webdesign
Teilhabeleistung LK Goslar